Utama Pembesar Suara Pintar Amazon Ulasan Fitbit Alta HR: Analisis tidur yang lebih baik dan pemantauan degupan jantung, tetapi sangat mahal

Ulasan Fitbit Alta HR: Analisis tidur yang lebih baik dan pemantauan degupan jantung, tetapi sangat mahal



£ 130 Harga semasa dikaji

Kami adalah peminat besar pelacak kecergasan Fitbit di sini di Alphr, tetapi rangkaian gelang syarikat telah berkembang sejak beberapa tahun kebelakangan ini sehingga membuat keputusan untuk membeli mana yang sukar. Pengenalan Fitbit Alta HR menjadikan pilihan itu lebih sukar, menambah pemantauan denyut jantung pada pemilihan ciri model biasa tetapi menaikkan harganya sebanyak £ 30 pada masa yang sama.

Penjejak kecergasan yang, berbanding dengan Alta biasa, masuk akal. Penjejakan kadar denyutan jantung yang berterusan memimpin untuk mendapatkan data yang lebih tepat mengenai kalori yang dibakar. Ini membolehkan aplikasi Fitbit untuk mengira dan menunjukkan kadar denyutan jantung anda - petunjuk berguna untuk kecergasan umum.

Ini juga bermaksud penjejakan tidur Fitbit dapat menjadi lebih tepat, sesuatu yang telah diambil kesempatan oleh syarikat dengan meningkatkan analisis penjejakan tidur Alta HR untuk menunjukkan maklumat yang lebih terperinci mengenai corak tidur anda. Digelar Sleep Stages, sistem baru ini menunjukkan bukan sahaja keadaan cahaya, dalam dan terjaga, tetapi juga memberitahu anda berapa lama anda menghabiskan dalam keadaan tidur REM (pergerakan mata yang cepat) dan menggabungkan semuanya dalam grafik baru dalam aplikasi Fitbit.

Anda juga ditawarkan petua tentang cara meningkatkan tidur anda berdasarkan data yang direkodkan, yang lebih berguna daripada sekadar menampilkan data saja.

Beli Fitbit Alta HR sekarang dari Fitbit.com

[galeri: 1]

Ulasan Fitbit Alta HR: Reka bentuk dan ciri

Selain bit dan bob tambahan ini, Fitbit Alta HR serupa dengan model standard. Pada pandangan pertama, sebenarnya, anda akan dimaafkan kerana menganggapnya sama. Ia mempunyai paparan OLED monokrom putih-hitam yang panjang dan nipis yang sama yang menunjukkan statistik yang sama. Dan anda melalui statistik tersebut dengan cara yang sama: dengan mengetuk skrin dengan kuat dengan jari.

bagaimana membenarkan akses kamera pada snapchat

Seperti sebelumnya, tali getah silikon dapat diganti dengan hanya menekan tangkapan di bahagian belakang gelang gelang dan menggesernya ke atas, dan pengecasan dicapai melalui pengecas proprietari yang lain. Ya, berbeza dari Alta standard, sukar dipercayai, jadi lebih baik anda tidak kehilangannya kerana penggantian tidak murah pada harga £ 17.

Terdapat beberapa perbezaan kecil yang kurang ketara antara Alta HR dan yang biasa. Pertama, sedikit tebal, dengan perut yang sedikit bulat, mungkin untuk menampung elektronik denyut jantung tambahan. Ini menjadikannya lebih selesa di pergelangan tangan berbanding Alta sebelumnya.

ralat sambungan dengan pelayan gagal 16
[galeri: 3]

Pengancing pada gelang juga berbeza, dengan alat pelacak baru menggunakan tali pinggang dan tang klasik - jauh lebih selamat daripada kaedah tekan-tekan Alta standard.

Lihat berkaitan Ulasan TomTom Spark 3: Jam kecergasan untuk semua Penjejak kecergasan terbaik 2018: Mana yang sesuai untuk anda? Ulasan Fitbit Alta: Penjejak yang mantap, walaupun sedikit lama

Dan dari segi apa yang dilacaknya, selain detak jantung dan analisis tidur yang lebih baik, itu sama sekali tidak banyak berubah. Ini akan mengawasi langkah-langkah, jarak berjalan kaki, denyut jantung, kalori yang dibakar dan minit aktif anda, dan secara automatik akan mengesan aktiviti lebih dari sepuluh minit, menandakannya sebagai berlari, berjalan atau apa sahaja yang anda lakukan pada bila-bila masa, tanpa campur tangan yang diperlukan oleh pengguna.

Ciri-ciri lain termasuk kemampuan untuk mengatur penggera senyap dan getar untuk membangunkan anda tanpa mengganggu pasangan anda, dan Alta HT juga dapat diatur untuk mengingatkan anda untuk bangun dan bergerak setelah beberapa saat tidak melakukan banyak perkara. Ia adalah set ciri yang dicuba dan diuji oleh Fitbit Alta HR; satu-satunya kekecewaan adalah seperti rakan sejawatnya dan, tidak seperti Fitbit Flex 2, ia tidak tahan berenang. Sekiranya peraturan kecergasan anda merangkumi lawatan berkala ke kolam renang tempatan anda, anda perlu mencari di tempat lain.

Ulasan Fitbit Alta HR: Hayat dan prestasi bateri

Namun, tidak banyak pelacak lain yang dapat melakukan pelacakan berenang dengan betul, jadi itu bukan masalah besar. Walau bagaimanapun, jangka hayat bateri sangat mengagumkan. Sebenarnya, walaupun terdapat dimensi yang hampir sama dan pemantauan degupan jantung berterusan, rasanya tidak jauh berbeza dengan Alta standard. Saya telah menggunakan SDM selama sebulan sekarang dan sepertinya bertahan sekitar lima hingga tujuh hari setiap caj. Itu mengagumkan kerana mengawasi nadi anda sepanjang hari, setiap hari.

Sejauh penjejakan umum, itu nampaknya juga bagus - walaupun autodeteksi latihan boleh menjadi tidak lancar. Ia dapat berjalan dengan berjalan lancar, tetapi saya menghabiskan seminggu bermain ski dengan Alta HR yang diikat di pergelangan tangan kanan saya, dan walaupun terdapat banyak latihan yang kuat di ketinggian, tidak ada yang dapat dikesan sama sekali. Ini menangkap periode di antara meluncur ke bawah pistes, ketika saya berjalan tanpa tujuan, tetapi tidak ketika saya benar-benar bekerja keras. Itu menjengkelkan, kerana tidak ada latihan sebenar yang direkodkan dalam tempoh itu, jadi saya tidak dapat memberikannya kembali atau melihat data degupan jantung yang lebih terperinci setelah fakta.

[galeri: 4]

Walau bagaimanapun, ketepatan data degup jantung sangat baik. Saya membandingkan data yang direkodkan oleh Alta HR dengan tali pinggang MyZone MZ-3 semasa berjalan pantas dan mendapati bahawa, walaupun tidak mengesan rentak tali pinggang dada untuk berdegup, pada akhir perjalanan, kadar denyutan jantung rata-rata yang dilaporkan adalah sangat tepat pada. Potongan harga hanya sekitar 5-6%.

Seperti mana-mana pelacak kecergasan yang tidak menggunakan GPS, saya tidak terlalu bergantung pada jarak yang disediakan oleh Fitbit Alta HR sendiri, walaupun berjaya menjejaki latihan anda secara automatik. Tanpa kedudukan mutlak, ia hanya dapat memberikan anggaran kasar.

cara setup tp link extender

Sebagai pelacak kasual, Alta melakukan kebanyakan perkara yang perlu anda lakukan - dan jika anda memerlukan penjejakan jarak yang lebih tepat sekali-sekala, aplikasi ini membolehkan anda menggunakan GPS telefon anda untuk mengesan kedudukan anda dan menggabungkannya dengan degupan jantung data dari Alta HR. Bahkan menunjukkan panggilan masuk dan SMS atau pesanan WhatsApp, serta entri kalendar yang akan datang juga.

Ulasan Fitbit Alta HR: Aplikasi

Sebilangan besar keberkesanan Alta HR, dan rakan sejawatnya di seluruh rangkaian Fitbit, terus menjadi perisian dan aplikasi Fitbit yang sangat baik. Paparan berasaskan jubin aplikasi mudah dikendalikan dan membolehkan anda melihat butiran yang anda perlukan dengan cepat dan mudah.

Seperti yang telah saya nyatakan, penjejakan tidur jauh lebih baik, dan sebahagian daripadanya adalah petua dan maklumat penanda aras, yang menunjukkan kepada anda jenis tidur yang anda dapat dibandingkan dengan apa yang seharusnya anda capai untuk berehat mengisi semula.

[galeri: 6]

Terdapat juga ruang untuk berhubung dengan rakan melalui aplikasinya, serta kemampuan untuk berhubung dengan sejumlah aplikasi pihak ketiga untuk membantu anda mengesan tabiat makan anda dan berkongsi data dengan komuniti kecergasan yang lain.

Sebilangan besar nama besar ada di sini, termasuk MyFitnessPal, Strava, Runkeeper, MapMyRun dan Endomondo. Terdapat integrasi Alexa dan juga keserasian dengan beberapa bahan berasaskan perkakasan yang lebih esoterik, seperti aplikasi Thermos Hydration, yang mencatat berapa banyak dan berapa kerap anda minum melalui Thermos Smart Lid.

Beli Fitbit Alta HR sekarang dari Fitbit.com

[galeri: 5]

Ulasan Fitbit Alta HR: Keputusan

Secara keseluruhan, Fitbit Alta HR adalah Fitbit khas. Ia cekap, mudah digunakan dan difahami. Ini mengesan perkara-perkara yang diperlukan oleh peminat kecergasan kasual, akan membantu mereka mengikuti aktiviti harian mereka, dan memahami lebih banyak tentang kapan harus melakukan lebih banyak perkara dan bagaimana untuk menjadi lebih sihat. Ini bukan pelacak yang sesuai untuk sukan tertentu, atau mereka yang serius dalam latihan untuk mencapai tujuan tertentu - untuk itu, saya mengesyorkan TomTom Spark atau jam tangan Garmin.

Masalah yang lebih serius bagi Fitbit Alta HR, bagaimanapun, adalah jaraknya yang dekat dengan Fitbit Charge 2, pelacak Alan yang menandakan praktikalnya kesempurnaan pengesanan kecergasan ketika dia mengulasnya tahun lalu. Caj 2 berharga hanya £ 10 lebih tinggi daripada Fitbit Alta HR, mempunyai skrin yang lebih besar dan lebih lengkap, termasuk altimeter barometrik yang membantu mengira ketinggian - yang membolehkan anda mengesan jumlah lantai yang telah anda naiki dan profil bukit larian dan berjalan kaki.

Itu meletakkan Fitbit Alta HR dalam kedudukan yang sukar. Ini adalah pelacak kecergasan yang kuat dan menarik, dapat mengesan aktiviti asas dan degupan jantung anda tanpa mengorbankan jangka hayat bateri; tetapi, jika anda akan membelanjakan sebanyak ini, saya tidak dapat melihat dengan jujur ​​mengapa anda tidak membelanjakan lebih banyak £ 10 dan sebaliknya untuk membayar Caj 2.

Artikel Yang Menarik

Pilihan Editor

Muat turun TrayIt!
Muat turun TrayIt!
Dulang !. Dulang! menjimatkan ruang Taskbar yang berharga untuk tingkap yang minimum. Untuk setiap aplikasi yang menggunakan TrayIt! ia membuat ikon kecil di System Tray. Beri komen atau lihat keterangan lengkap Pengarang: Igor Nys. Muat turun 'TrayIt!' Ukuran: 122.53 Kb IklanPembaikan: Selesaikan masalah Windows. Kesemuanya. Pautan muat turun: Klik di sini untuk memuat turun Sokongan fail
Cara Menggunakan Tag Spoiler dalam Telegram
Cara Menggunakan Tag Spoiler dalam Telegram
Walaupun agak baru, Telegram adalah salah satu aplikasi pemesejan yang paling popular. Ini tidak menghairankan kerana aplikasinya menawarkan banyak ciri menarik dan mudah seperti tag spoiler. Tag ini membolehkan pengguna mengelakkan spoiler yang berkaitan dengan rancangan TV,
Cara Mengedit Fail Host di Windows 10
Cara Mengedit Fail Host di Windows 10
Setiap versi Windows dilengkapi dengan fail Host khas yang membantu menyelesaikan rekod DNS. Selain konfigurasi jaringan Anda, file dapat digunakan untuk menentukan domain = pasangan alamat IP.
Sematkan Tab Menggunakan Seret dan Lepas di Google Chrome
Sematkan Tab Menggunakan Seret dan Lepas di Google Chrome
Google Chrome 77 memperkenalkan ciri 'kawasan pin' eksperimen baru. Ia adalah kawasan khas di bar tab di mana anda boleh menyeret dan melepaskan tab biasa (tanpa pin), dan ia akan disematkan secara automatik. Ini adalah alternatif yang berguna untuk menu konteks. Inilah cara mencubanya dalam tindakan. Iklan Pada penulisan ini, Google
Bagaimana untuk Berubah dalam DragonBall Legends
Bagaimana untuk Berubah dalam DragonBall Legends
Apabila anda mula bermain DragonBall Legends, anda tidak akan mendapat banyak pilihan watak. Mod cerita permainan ialah cara utama untuk mendapatkan watak dan mata wang baharu untuk membuka kunci (atau memanggil) watak tambahan, perlahan-lahan meningkatkan pasukan anda sehingga
Cara mematikan dan mematikan UAC di Windows 10
Cara mematikan dan mematikan UAC di Windows 10
Menerangkan cara melumpuhkan UAC dan menyingkirkan pop timbul Kawalan Akaun Pengguna yang menjengkelkan di Windows 10
Cara membuang semua aplikasi Moden yang dibundel dari akaun pengguna anda di Windows 8
Cara membuang semua aplikasi Moden yang dibundel dari akaun pengguna anda di Windows 8
Menerangkan cara membuang semua aplikasi Moden yang dibundel dari akaun pengguna anda di Windows 8