Utama Microsoft Office Waktu bekerja: Mengapa anda benar-benar membuang hidup anda (melainkan jika anda tinggal di Sweden)

Waktu bekerja: Mengapa anda benar-benar membuang hidup anda (melainkan jika anda tinggal di Sweden)



Adakah anda merasakan anda bekerja terlalu banyak jam? Mungkin waktu kerja anda berfungsi.

Pada tahun 1930, ahli ekonomi John Maynard Keynes (ketenaran ekonomi Keynesian) menulis bahawa generasi cucu-cucunya mungkin mempunyai waktu kerja hanya 15 jam seminggu. Seperti yang anda perhatikan, ini belum berlaku. Sebenarnya, cara yang biasa kita gunakan untuk membahagikan pekerjaan dan kehidupan di rumah secara beransur-ansur kabur, dengan waktu kerja tidak lagi terbatas pada jam 9 pagi hingga 5 petang - atau memang, ke pejabat itu sendiri.

Lihat yang berkaitan Adakah London tempat terbaik untuk pemula teknologi UK? Mengapa seorang pekerja kasar boleh menjatuhkan keseluruhan perniagaan Mengapa semua perniagaan mesti meletakkan e-mel dan belajar untuk menyukai Slack

Pada tahun 2017,

rata-rata pekerja UK bekerja 37.4 jam seminggu. Menganggap satu jam untuk makan tengah hari, itu nampaknya sesuai untuk jenis pekerjaan Dolly Parton menyanyikan lagu (sayangnya, sesuatu yang Keynes mati terlalu awal untuk didengar), tetapi hanya menggaru permukaannya. Kami tahu ada orang yang bekerja lebih sedikit jam (kontrak sambilan dan jam sifar) dan jauh lebih lama - sebagai contoh, sebilangan majikan mendorong anda untuk keluar dari arahan waktu kerja EU .

Anda mungkin berfikir alasan ramalan Keynes tidak menjadi kenyataan kerana keadaan berubah. Walaupun automatik, masih banyak yang perlu dilakukan dan terlalu sedikit jam untuk melakukannya. Sekiranya kita tidak bekerja keras, ekonomi kita akan meningkat. Namun, kerja keras bukanlah jaminan ekonomi yang berkembang pesat: orang Yunani, sebagai Forbes nota, sebenarnya bekerja paling lama di EU, dengan purata 42 jam seminggu, dan sebenarnya bukan negara terkaya di Eropah.john_maynard_keynes

Percubaan Sweden

Tidak ada dalam senarai Forbes adalah Sweden, tetapi jika yang baru dikumpulkan hari ini, mereka akan berada di kedudukan paling bawah. Sehingga minggu lalu, orang Sweden telah mengurangkan hari bekerja dari lapan hingga enam jam . Cuai? Tidak sama sekali: mereka mempunyai bukti penyelidikan dan langsung dari pihak mereka.

Pertama, terdapat pusat perkhidmatan Gothenburg Toyota yang beralih ke enam jam 13 tahun yang lalu. Sekarang, anda tidak akan terkejut mendengar bahawa ini telah menghasilkan pekerja yang lebih bahagia dan perolehan kakitangan yang lebih rendah, tetapi mungkin lebih mengejutkan apabila mengetahui bahawa keuntungan telah meningkat sebanyak 25% .

Penyelidikan ini bukan hanya mendapati bahawa berjam-jam tidak menghasilkan lebih banyak output, tetapi ia sebenarnya menyebabkan lebih sedikit.

Kebetulan, anda mungkin mengatakan. Korelasi (keuntungan meningkat seiring dengan jatuh waktu) tidak sama dengan sebab (bekerja kurang menyebabkan kenaikan keuntungan). Baiklah, mari kita teruskan ke penyelidikan, yang mana jumlahnya lumayan. Pertama, jika anda akan memaafkan korelasi sedikit lagi, graf ini dariThe Ahli ekonomi menunjukkan bahawa terdapat hubungan yang kuat antara jam yang lebih lama dan produktiviti yang lebih rendah, dan pautan itu nampaknya bersebab. Kertas sintesis 2011 ini melihat hubungan antara produktiviti dan berjam-jam, dan bukan sahaja mendapati bahawa berjam-jam tidak menghasilkan lebih banyak output, tetapi ia sebenarnya menyebabkan lebih sedikit.tabung_komputer

Kebenaran yang tidak selesa

Di permukaan benda, nampaknya kacang. Dengan lebih banyak jam, anda boleh menyelesaikan lebih banyak, bukan? Itu benar secara teknikal, tetapi digabungkan dengan keletihan dan batasan badan kita, kebenarannya adalah, hanya kerana kita mempunyai lebih banyak jam, tidak bermaksud kita akan sangat cekap mengisinya. Anda tidak dapat menyelesaikan banyak perkara, kajian itu dijumpai dan apa yang anda buat mungkin perlu dibuat semula.

Hubungan antara jam yang lebih pendek dan produktiviti yang lebih tinggi telah diperhatikan selama lebih dari 150 tahun.

Begitu juga, laporan ini oleh Yayasan Eropah mendapati bahawa mereka yang mempunyai jam fleksibel atau peranan sambilan lebih bahagia dan produktif. The Kajian Perniagaan Harvard malah memetik kajian yang menyatakan bahawa pengurus tidak dapat membezakan antara mereka yang bekerja 80 jam dengan mereka yang hanya berpura-pura. Titik manis, menurut kajian Yayasan Eropah, adalah 30 jam kerja seminggu. Itu masih dua kali ganda daripada yang dilihat oleh Keynes, tetapi jauh lebih rendah daripada purata Barat.

Jangan menahan nafas untuk berubah dalam masa terdekat: hubungan antara jam yang lebih pendek dan produktiviti yang lebih tinggi telah diperhatikan selama lebih dari 150 tahun. Parlimen meluluskan undang-undang pada tahun 1848 yang mengurangkan hari kerja menjadi sepuluh jam, dan melihat produktiviti meningkat secara mendadak. Pada tahun 1890-an, majikan turun rata-rata hingga lapan jam dan output meningkat sekali lagi. Tetapi kemudian kami berhenti, dan beberapa jam secara beransur-ansur meningkat lagi.alarm_clock_britain

Anda tidak akan terkejut apabila mendengar bahawa workaholism sangat buruk bagi kami. Tekanan adalah satu perkara, tetapi belajar dari University College London yang menilai lebih dari 600,000 data orang mendapati bahawa bekerja 55 atau lebih jam seminggu membuat orang 33% lebih cenderung mengalami strok daripada mereka yang berada dalam kurungan 35-40 jam. Selain itu, mereka yang berada dalam kumpulan yang lebih tinggi juga 13% lebih mungkin menghidap penyakit jantung koronari. Oh, dan adakah saya menyebutnya saintis telah menemui bahawa kemerosotan pekerjaan yang tertekan boleh menyebabkan perubahan saraf yang menjadikannya lebih sukar untuk menangani tekanan pada masa akan datang?

Jadi mengapa kita semua bekerja begitu keras?

Terdapat banyak faktor di sini: politik, budaya, psikologi, teknologi dan sosiologi.

Ini buruk untuk kesihatan kiasan perniagaan dan kesihatan pekerja secara harfiah, dan sebenarnya tidak memberikan faedah nyata. Mengapa di bumi kita tidak memperhatikan penyelidikan dan melakukan sesuatu mengenainya?

bolehkah anda log masuk ke snapchat pada dua peranti

Terdapat banyak faktor di sini: politik, budaya, psikologi, teknologi dan sosiologi. Mana-mana dari ini mungkin dapat diatasi, tetapi bersama-sama mereka datang sebagai pakej kusut yang canggung yang lebih mudah diabaikan.

Mari kita mulakan dengan masalah teknologi. Di permukaan, teknologi telah meningkatkan kemampuan kita untuk bekerja dengan cekap dan menjadikan semuanya lebih mudah. Pada tahun 1970, jika anda bekerja di pejabat dan ada sesuatu yang mendesak, anda perlu berada di meja anda untuk mengambil panggilan. Tidak ada? Sayang sekali, hubungi semula pada pukul 9 pagi. Ia boleh menunggu. Pada masa ini, anda mungkin mempunyai telefon bimbit - dan walaupun tidak, kemungkinan anda akan memeriksa e-mel anda untuk mengetahui kemungkinan tersebut. Ini mungkin tidak berjumlah hingga berjam-jam per tahun secara keseluruhan, tetapi secara efektif mengaburkan garis antara kehidupan kerja dan kehidupan di rumah sehingga rehat tidak lagi kelihatan seperti rehat.multi_tasking_office

Dari segi budaya, kerja keras saling berkaitan dengan kejayaan dan watak moral, tidak kira betapa pantasnya pekerjaan itu.

Sudah tentu, terdapat tekanan sosiologi. Sekiranya anda seorang pengurus dan melihat pesaing anda, yang semuanya bekerja dengan berjam-jam dan menarik orang yang terlambat, adakah anda benar-benar akan menjadi yang pertama mencuba dan menghasut perubahan budaya dan alat turun lebih awal? Bagaimana jika tidak berjaya dan anda menyebabkan kerugian besar - atau lebih teruk? Lebih baik kekal menghindari risiko, dan terus menggunakan ortodoksi arus perdana. Demikian juga, tidak ada pekerja yang ingin menjadi pekerja pada pukul 3.30 petang, walaupun mereka telah menyelesaikan semua pekerjaan mereka. Ia hanyakelihatanburuk - hanya menulis artikel ini berisiko melukis saya sebagai pemalas pekerjaan, walaupun saya terlambat untuk menyelesaikannya.

Itu membawa kita ke budaya. Dari segi budaya, kerja keras saling berkaitan dengan kejayaan dan watak moral, tidak kira betapa pantasnya pekerjaan itu. Protestantisme mungkin tidak lagi menjadi teologis yang membimbing, dan menghindari celaka kekal tidak lagi menjadi insentif penggerak, tetapi etika kerja Protestan masih hidup dan baik, dan sering dikatakan sebagai asas kapitalisme . Ini disokong oleh retorik politik - berapa kali anda mendengar ungkapan keluarga pekerja keras semasa pilihan raya 2015? Makna subtekstual yang tidak begitu halus bagi keluarga pekerja keras diakui secara meluas sebagai yang layak. Sekarang anda boleh bayangkan ahli politik yang sama berdebat untuk waktu kerja yang lebih pendek? Saingan mereka akan memakan mereka hidup-hidup.e-mel

Semuanya agak konyol, sungguh - dan bukan hanya kerana penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa itu masuk akal dari segi fiskal, atau bahawa terdapat lebih banyak kehidupan dan masyarakat yang berfungsi daripada bekerja. Menerima batasan manusia dengan waktu yang lebih pendek bermaksud syarikat yang benar-benar tidak dapat menanggungnya perlu mengambil pekerja tambahan, yang akan mengurangkan pengangguran, yang bermaksud lebih banyak cukai untuk perbendaharaan. Baiklah, itu sengaja, tetapi anda mendapat idea.

Semua perkara ini akan dipertimbangkan dengan teliti oleh pemerintah Sweden sebelum inisiatif enam jam itu menjadi undang-undang, dan mudah-mudahan negara-negara lain akan memerhatikan apa yang berlaku secara dekat. Sekiranya tidak, maka kemungkinan besar kita akan terus memukul kepala kita dengan tembok bata agar kelihatan sangat produktif, walaupun biologi kita memastikan bahawa kita hanya memperbodohkan diri kita sendiri. Dan mungkin pengurus kami.

Imej: Steve Davidson , Halaman Tom Ben Sutherland , x1Brett , Kelly Schott dan Guilherme Tavares digunakan di bawah Creative Commons

Artikel Yang Menarik

Pilihan Editor

Cara Mendapatkan Dual Katana Terkutuk dalam Buah Blox
Cara Mendapatkan Dual Katana Terkutuk dalam Buah Blox
Mengalahkan musuh dan menyelesaikan pencarian dalam Blox Fruits memerlukan peralatan yang baik. Memandangkan sesetengah bos hanya terdedah kepada senjata tertentu, pemain perlu mengembangkan koleksi pertempuran mereka. Salah satu pedang paling berkuasa dalam Blox Fruits ialah Cursed Dual
Cara Memindahkan Dok Anda ke Monitor Lain di Mac
Cara Memindahkan Dok Anda ke Monitor Lain di Mac
The Dock adalah salah satu ciri penting sistem operasi Mac OS X Apple. Ini menjadikan penggunaan Mac jauh lebih mudah dan lebih mudah. Versi terbaru OS telah melihat perubahan pada Dok anda
Kemajuan Muat turun Pusat Tindakan dalam Kemas kini Pencipta Windows 10
Kemajuan Muat turun Pusat Tindakan dalam Kemas kini Pencipta Windows 10
Microsoft baru-baru ini mengeluarkan Windows 10 build 15019. Binaan ini mewakili Windows 10 versi 1704 yang akan datang, yang dikenali sebagai 'Creators Update'. Antara muka pengguna dalam binaan ini menyaksikan beberapa bahagian dikemas kini. Salah satu bahagiannya yang dikemas kini ialah Pusat Tindakan, yang kini menunjukkan bar kemajuan untuk apa sahaja yang anda muat turun dari Kedai. Seperti yang anda mahukan
Ulasan Nikon D7000
Ulasan Nikon D7000
Nikon D7000 adalah kamera luar biasa untuk wang. Ciri-ciri seperti pemidang tilik pentaprisme yang besar, dail perintah dua kali dan skrin LCD pasif yang dipasang di atas membezakannya dari model pengguna tahap awal, tetapi badan aloi magnesium dan
Cara Mengaktifkan Apple Pay pada iPhone dan Peranti Apple Lain
Cara Mengaktifkan Apple Pay pada iPhone dan Peranti Apple Lain
Ia adalah perkara biasa bagi orang ramai untuk membawa berpuluh-puluh kad debit dan kredit pada masa kini. Ini bukan sahaja tidak praktikal tetapi juga berbahaya, kerana anda boleh kehilangan sebahagian daripadanya dengan mudah. Sekiranya anda boleh memiliki semua wang anda
Cara Menukar Fon dan Saiz Lalai dalam Outlook
Cara Menukar Fon dan Saiz Lalai dalam Outlook
Outlook membolehkan anda menukar lalai fon. Berikut ialah cara untuk menentukan muka fon, saiz, gaya dan warna untuk e-mel dalam Outlook.
Cara Mematikan Hari Lahir Anda di LinkedIn
Cara Mematikan Hari Lahir Anda di LinkedIn
Terdapat banyak maklumat tentang anda pada profil LinkedIn anda. Selain daripada maklumat hubungan asas dan pengalaman kerja, LinkedIn juga membenarkan anda menambahkan hari lahir anda pada profil anda. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mahu sambungan anda atau anda